一天拉屎多少次？
2017年 3月份之前，我几乎没怎么注意过自己的便便，因为都是放很臭的马桶里冲掉的。。。所以也没有照片为证。 然而！就在三月底四月初，我拉屎的次数开始变多（每天两次）并且每次量都很大。。。然后我就有了第一张便便的照片。。。 更神奇的是！！从那时开始我就再也不拉肚子了（以前很容易拉肚子）！！甚至在这之后去香港玩吃很多不卫生的食物也没事！！ 然后到了6月！！事情出现了转折！！我第一次在外面的厕所（公共厕所！！吓死宝宝了！！）里拉出了黄色的液体……… （我真的不是便便………而是很细很稀的液体…………）
当天回到酒店马上洗澡换了衣服（我怕死啦！！）
第二天继续去公共厕所……又流出黄色的液体………（真的好害怕喔～所以后来即使去上厕所我也全程戴着口罩的）
那天以后我开始了每天一包黄连清胃丸+大量喝水+保持运动量，坚持了两三天，真的有效！！至少再也没有流过黄色液体，肚子也不疼了~~但是粑粑还是很多的，基本上一包黄连清胃丸吃完后不久就会有大便排出~~~~（好烦恼啊这样一直跑厕所） 然后我又在知乎上看到有人说酸奶可以调节肠道菌群，于是我去超市买了最便宜的纯甄酸奶，每天都喝两包（是不是纯甄我不知道，但是确实比较便宜且是酸牛奶），连续喝了四天，然后，奇迹发生了，我的便便居然成了正常的黄褐色，而且没有异味！！（我也不知道这到底是怎么回事，求科普呀～）
从这以后我的大便就变得正常了（一天一次，软软滑滑的很舒服）直到现在的七个月以后，除了偶尔会有绿色便便以及两天一次的情况之外，大便是正常的。 （对了，在出现问题之前的两个月我还因为肠胃不适去看过一次中医，医生说我是脾胃虚弱引起的。给我开了七剂中药让我熬了喝，但是效果似乎并不明显。）
ps. 这期间我因为减肥吃过一段时间的健胃消食片和乳酸菌片，不过这两种药吃的时间都不长。